Sử dụng tinh bột nghệ để chăm sóc da sau sinh đã có từ xa xưa và vẫn được sử dụng cho đến ngày nay. Do có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tốt nên nghệ có những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Vậy những cách chăm sóc da sau sinh bằng tinh bột nghệ là gì? Hãy cùng pgddttramtau.edu.vn khám phá trong bài viết tiếp theo.
Công dụng bất ngờ của nghệ đối với da
Một số công dụng của nghệ trong việc chăm sóc da sau sinh có thể bạn chưa biết:
chống lão hóa
Curcumin, một hợp chất chống lão hóa có trong củ nghệ, có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ trên da. Các bà các mẹ thường dùng nghệ để dưỡng da, nếu dùng điều độ có thể giúp da săn chắc, giảm nếp nhăn nhanh chóng.
Giúp da mịn màng và đều màu
Hàm lượng vitamin A và E trong nghệ đóng vai trò quan trọng giúp da luôn mịn màng, đều màu. Khi đó, các chất này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, đẩy lùi vết thâm, nám, giúp da trắng hồng, rạng rỡ.
Làm mờ vết thâm, sẹo hiệu quả
Củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin và vitamin E, có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương và ngăn ngừa hình thành sẹo. Trong khi đó, nghệ có tác dụng làm giảm sẹo mụn nhờ sự kết hợp của curcuminoids và vitamin C, E.
Trị rạn da nhẹ
Củ nghệ là một phương pháp điều trị rạn da an toàn và tương đối nhẹ nhàng nhờ chất curcumin chống oxy hóa. Khi chất này đi vào da sẽ giúp cải thiện, làm lành các tổn thương trên da và làm mờ dần các vết rạn.
Trị một số bệnh ngoài da
Do đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tốt nên nghệ thường được dùng để điều trị nhiều loại bệnh lý ngoài da. Các loại bệnh ngoài da mà nghệ có thể điều trị bao gồm: viêm da cơ địa, chàm… Khi đó, hoạt chất curcumin trong nghệ sẽ điều hòa hoạt động của các chất chống viêm và cải thiện tình trạng viêm nhiễm trên da.
Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh Bằng Nghệ Tươi Tại Nhà
Chăm sóc da sau sinh tại nhà nhanh gọn chỉ với một củ nghệ và công thức gợi ý sau:
sử dụng
-
Kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da mẹ trắng sáng và mịn màng hơn.
-
Hydrat, tái tạo và hình thành các tế bào da mới.
-
Kháng khuẩn ngăn ngừa hình thành mụn viêm và mụn cám.
Hướng dẫn cách thực hiện
chăm sóc da mặt
Yếu tố
hoàn thành
-
Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch với nước, gọt vỏ.
-
Bước 2: Nghệ sau khi gọt vỏ, xay nhuyễn nghệ và lọc lấy nước cốt.
-
Bước 3: Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa nước nghệ tươi này lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Áp dụng 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Body Care (Toàn thân)
Yếu tố
-
Nghệ tươi: 1 củ
-
dầu dừa
hoàn thành
-
Bước 1: Lấy nghệ tươi giã nhỏ trộn đều với dầu dừa theo tỉ lệ 1:2.
-
Bước 2: Massage toàn thân với hỗn hợp này trong 30 phút, tập trung vào các vùng rạn da, thâm nám, đặc biệt là vùng bụng, đùi, bắp tay, bắp chân…
-
Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm.
Cách Làm Trắng Da Sau Sinh Bằng Nghệ Và Sữa Chua
Sữa chua có chứa axit lactic – chất có tác dụng ức chế quá trình sản sinh hắc tố melanin và làm trắng da. Trong khi đó, nghệ có khả năng kích thích collagen phục hồi làn da. Vì vậy, đắp mặt nạ nghệ và sữa chua sẽ là cách chăm sóc da hiệu quả để có làn da sáng khỏe.
sử dụng
-
Nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết.
-
Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
-
Trị mụn bọc, mụn mủ, vết thâm và ngăn ngừa sự hình thành sẹo lồi, sẹo thâm do mụn để lại.
-
Làm đều màu da cho làn da mịn màng, rạng rỡ.
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
LÀM
-
Bước 1: Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, sau đó thấm khô bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang.
-
Bước 2: Dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt. Để hỗn hợp này trên da khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thoa kem dưỡng ẩm khi da mặt khô.
Những Lưu Ý Khi Đắp Tinh Bột Nghệ + Sữa Chua
Các mẹ không nên dùng sữa chua có đường trộn với tinh bột nghệ để dưỡng da. Vì lượng đường trong sữa chua sẽ cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất của da. Đồng thời, phương pháp chăm sóc da này rất dễ bị bắt nắng nên chúng ta phải chú ý bảo vệ da, tránh bắt nắng. Mẹ chỉ có thể sử dụng công thức mặt nạ này 2-3 lần/tuần và tránh lạm dụng quá nhiều vì sẽ không tốt cho da.
Trị Da Mặt Sau Sinh Bằng Nghệ Và Trứng
Trứng gà là nguyên liệu nổi tiếng, được ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp và chăm sóc da của chị em phụ nữ. Trứng gà chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin như vitamin B2, B6, collagen, protein, protein, albumin… Ngoài ra, nghệ còn là một chất chống viêm và chống oxy hóa tuyệt vời. Vì vậy, khi nghệ và trứng gà kết hợp với nhau sẽ tạo nên hỗn hợp chăm sóc da vô cùng hiệu quả.
sử dụng
-
Giúp giảm mụn và làm sáng vết thâm.
-
Cung cấp dinh dưỡng, kích thích sản sinh collagen, phục hồi da, giúp da sáng mịn.
-
Bổ sung độ ẩm cần thiết để ngăn ngừa da khô, bong tróc.
-
Đẩy lùi quá trình oxy hóa da, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
LÀM
-
Bước 1: Tẩy tế bào chết và rửa mặt bằng sữa rửa mặt
-
Bước 2: Đánh lòng trắng trứng cho đến khi nổi bọt thì cho bột nghệ vào và tiếp tục trộn đều.
-
Bước 3: Đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Vì đây là phương pháp chăm sóc da tự nhiên nên các mẹ cần kiên trì thực hiện. Bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần, sau một tháng, bạn sẽ nhận thấy làn da sáng và khỏe mạnh hơn.
Cách Làm Trắng Da Bằng Nghệ Và Mật Ong
Mật ong rất giàu vitamin A, C, E và các dưỡng chất khác giúp dưỡng ẩm, làm sáng và mềm da. Khi kết hợp nghệ và mật ong sẽ tăng cường khả năng chăm sóc da từ sâu bên trong, giảm thâm nám và giúp da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.
sử dụng
-
Loại bỏ tế bào chết và kích thích hình thành lớp da mới.
-
Giúp giảm viêm và mụn trứng cá.
-
Loại bỏ các hắc tố dư thừa, cho làn da sáng mịn.
-
Làm chậm quá trình lão hóa da và giảm nếp nhăn hiệu quả.
-
Cung cấp độ ẩm giúp da luôn mềm mịn.
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
LÀM
-
Bước 1: Trộn đều mật ong và bột nghệ theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp sánh mịn.
-
Bước 2: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và thấm khô bằng khăn mềm. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và miệng.
-
Bước 3: Sau 10-15 phút rửa sạch mặt với nước và thoa nước hoa hồng để cân bằng da.
Bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/tuần. Đồng thời, các mẹ che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng để tránh ánh nắng trực tiếp lên da.
Trị nám sau sinh bằng nghệ và bột gạo
Bột gạo là nguyên liệu trị nám da cực kỳ hiệu quả vì có chứa vitamin B1, B2 và B6. Vì vậy, sự kết hợp giữa nghệ và tinh bột nghệ là phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả mà các mẹ không thể bỏ qua.
sử dụng
-
Ức chế sự phát triển của hắc tố Melanin, hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ vết nám hiệu quả.
-
Cung cấp vitamin E và vitamin B giúp kích thích sản sinh collagen cho làn da khỏe mạnh hơn.
-
Nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết cho làn da tươi sáng, đều màu.
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
-
Bột nghệ: 2 muỗng canh
-
Bún gạo: 2 muỗng canh
-
Mật ong: 1 thìa cà phê
LÀM
-
Bước 1: Trộn đều bột nghệ, bột nếp và mật ong theo tỉ lệ 2:2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
-
Bước 2: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt thông thường.
-
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Hãy kiên trì sử dụng 2-3 lần/tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy vết nám được cải thiện rõ rệt.
Trị Rạn Da Sau Sinh Bằng Nghệ Tươi
Trị rạn da bằng nghệ tươi là một trong những bí quyết chăm sóc da đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào. Chất chống oxy hóa curcumin trong nghệ tươi chính là thành phần chính giúp cải thiện và khắc phục các vết rạn trên da mẹ.
sử dụng
-
Cung cấp độ ẩm và làm mềm da.
-
Làm mờ vết thâm do rạn da và cân bằng sắc tố da.
-
Tăng cường sản xuất collagen để chữa lành vết rạn da cũ và ngăn ngừa vết rạn da mới hình thành.
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
LÀM
-
Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng.
-
Bước 2: Tại vùng da bị rạn, đầu tiên bạn cần làm sạch da, sau đó dùng khăn mềm thấm khô.
-
Bước 3: Đắp từng miếng nghệ tươi lên vết rạn da. Bạn nên để nghệ trên da khoảng 15 phút đủ thời gian thì gỡ ra và rửa sạch bằng nước ấm.
Để cải thiện vết rạn da nhanh chóng và hiệu quả, bạn hãy áp dụng công thức trên vào mỗi tối hoặc lúc rảnh rỗi.
Sử dụng củ nghệ để giúp chữa lành vết cắt của mẹ sau khi sinh con
Từ xa xưa, nghệ đã được coi là một loại thuốc quý và được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc và làm lành vết thương ngoại khoa. Vì nghệ là một thành phần có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên chất curcumin thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh chóng.
sử dụng
-
Kháng khuẩn và chống viêm để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào vết mổ.
-
Đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
-
Ngăn ngừa sẹo trên da.
Nghệ tươi đẩy nhanh quá trình lành vết thương (Nguồn ảnh: Web Sưu tầm)
Hướng dẫn cách thực hiện
Yếu tố
LÀM
-
Bước đầu tiên: nghệ mua về rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
-
Bước 2: Trộn đều tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong.
-
Bước 3: Thoa hỗn hợp này xung quanh vết mổ và để yên trong khoảng 30 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Những điều nên và không nên khi chăm sóc da sau sinh bằng tinh bột nghệ
-
Không nên quá lạm dụng: Mẹ chỉ nên chăm sóc da sau sinh tối đa 2-3 lần/tuần với tinh bột nghệ. Vì nếu dùng quá nhiều có thể gây kích ứng da, ngứa ngáy.
-
Kết hợp chống nắng: Khi sử dụng nghệ tươi để chăm sóc da sau sinh, mẹ cần kết hợp chống nắng. Vì da mẹ lúc này rất nhạy cảm, dễ bắt nắng. Tốt nhất nên thoa kem chống nắng và mặc quần áo dài tay trước mỗi khi ra ngoài.
-
Dưỡng da ban đêm: Các mẹ nên sử dụng công thức dưỡng da bằng tinh bột nghệ vào ban đêm để làn da được phục hồi và khỏe mạnh sau một ngày dài. Lưu ý không nên để nghệ trên da quá lâu vì nó sẽ hút hết độ ẩm và làm khô da.
Qua bài viết chúng ta có thể thấy tinh bột nghệ là nguyên liệu chính trong việc chăm sóc da sau sinh. Hy vọng sau khi đọc bài viết này, mẹ đã lưu lại cho mình những công thức chăm sóc da sau sinh bằng tinh bột nghệ. Chúc bạn sớm lấy lại làn da rạng rỡ như phút ban đầu.
Bạn thấy bài viết [Bật mí] 7 Tuyệt chiêu chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tại nhà hiệu quả có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về [Bật mí] 7 Tuyệt chiêu chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tại nhà hiệu quả bên dưới để pgddttramtau.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: pgddttramtau.edu.vn của PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO HUYỆN TRẠM TẤU
Nhớ để nguồn bài viết này: [Bật mí] 7 Tuyệt chiêu chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tại nhà hiệu quả của website pgddttramtau.edu.vn
Chuyên mục: Giáo dục
