Hiện nay, việc sử dụng vitamin B1 để làm trắng da không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ. Đặc biệt trong dưỡng chất của chúng còn có thể giúp làn da phụ nữ loại bỏ các vết thâm nám rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số điểm cần lưu ý khi sử dụng vitamin B1 để làm trắng da. Xem bài viết dưới đây để hiểu thêm về Khỉ nhé!
Vitamin B1 thực sự làm gì cho làn da của bạn?
Được coi là bí quyết làm đẹp được các chuyên gia khuyên dùng. Vậy công dụng thực sự của vitamin B1 đối với làn da là gì?
-
Vitamin B1 làm sáng da: Trên thực tế, nhiều người biết đến công dụng làm sáng da của vitamin B1 nhưng vẫn chưa biết hiệu quả thực sự của chúng. Ngoài tác dụng làm sáng da, vitamin B1 còn hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào da nhờ các dưỡng chất có trong vitamin. Đặc biệt là vitamin B1, nếu có thể trộn với sữa chua, mật ong hoặc bơ thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
-
Ngăn ngừa lão hóa da: Trên thực tế, việc sử dụng vitamin B1 làm tăng chuyển hóa decarboxylase, từ đó hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Không chỉ vậy, vitamin B1 giúp tái tạo và cải thiện hiệu quả rõ rệt hơn, giúp làn da bạn trở nên sáng mịn. Ngoài ra, vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong khả năng chống oxy hóa của cơ thể, làm giảm các gốc tự do gây hại – nguyên nhân gây lão hóa da.
-
Hỗ trợ da bị mụn: Vitamin B1 không chỉ làm sáng da mà còn điều trị các vết mẩn đỏ, viêm nhiễm, da bị mụn và da khô. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại vitamin này rất hiệu quả trong việc giúp giảm viêm, hỗ trợ và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới, thậm chí làm mờ dần các vết thâm do mụn để lại.
-
Vitamin B1 Giúp Giảm Sạm, Nám: Khi chúng ta cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin B1 nhất định sẽ giúp ngăn ngừa hắc tố melanin – nhân tố được cho là nguyên nhân gây sạm da, nám da và làm da không đều màu. Trong khi đó, nếu bạn muốn tăng độ sáng cho da mặt, hãy kết hợp vitamin B1 với các nguyên liệu tự nhiên.
3+ Cách Làm Trắng Da Bằng Vitamin B1 Thật Đơn Giản
Vì Vitamin B1 thường được tìm thấy ở dạng nén, nên nó nên được sử dụng kết hợp với một số thành phần tự nhiên khác nhau để giúp tăng tính khả dụng của nó. Hãy cùng tham khảo một số cách làm sáng da hiệu quả với vitamin B1.
Sử dụng Vitamin B1 với Sữa chua và Mật ong
Với sữa chua và mật ong là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc. Nhưng khi kết hợp với hàm lượng Vitamin B1 sẽ giúp da bạn mờ dần các vết thâm nám và nuôi dưỡng làn da sáng, mịn và tự nhiên hơn.
Nguyên liệu cần có: ½ thìa sữa chua không đường, 2 thìa mật ong, 3 viên vitamin B1 và 3 viên vitamin E.
Nó rất đơn giản để làm như sau:
-
Nghiền viên vitamin B1 thành bột, thêm vitamin E và trộn với sữa chua, cuối cùng thêm một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
-
Sử dụng nước ấm, sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết sẽ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da, giúp lỗ chân lông mở ra để quá trình che khuyết điểm diễn ra hiệu quả hơn.
-
Thoa hỗn hợp mới trộn lên và xung quanh vùng da bị ảnh hưởng và để yên trong 20 phút. Sau đó, làm sạch mặt với nước mát.
Hãy kiên trì với phương pháp này và trị nám càng sớm càng tốt. Bạn nên thực hiện cách này liên tục 3-4 lần/tuần.
Trộn vitamin B1 với trứng
Trứng gà là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm: vitamin A, vitamin B, vitamin E và các khoáng chất giúp da bạn thêm hồng hào và chống lại các vết nám, tàn nhang hiệu quả.
Nguyên liệu cần có: 2 viên vitamin B1, 1 quả trứng và 1 thìa sữa chua không đường.
đang làm:
-
Nghiền nát viên vitamin B1 rồi cho vào bát sạch cùng với trứng và sữa chua. Trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn.
-
Tiếp theo, bạn cẩn thận tẩy tế bào chết bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng giúp lỗ chân lông mở ra và các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
-
Thoa đều hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 15 phút.
-
Cuối cùng, rửa sạch lại với nước và dùng khăn sạch lau khô mặt.
Kết hợp với vitamin B1 và trứng gà tạo thành hợp chất trị nám, ngăn ngừa sự tích tụ của sắc tố melanin. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần.
Mặt nạ hỗn hợp vitamin B1 và bơ
Công dụng tiêu biểu của bơ có thể kể đến như: dưỡng ẩm và làm mịn da, giảm tiết dầu và ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa nếp nhăn và giúp da không bị khô, bong tróc hay thiếu sức sống. Vì vậy, hỗn hợp vitamin B1 và bơ sẽ giúp bạn trải nghiệm liệu pháp làm đẹp an toàn này.
Nguyên liệu: 5 viên vitamin B1, ½ quả bơ, 2 thìa dầu dừa, 2 thìa sữa chua không đường, 3 thìa nước lọc.
Tiến hành như sau:
-
Gọt vỏ bơ, loại bỏ hạt và cắt thành khối. Sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn bơ trong bát.
-
Vitamin B1 ngâm nước cho tan hết, khuấy đều rồi trộn với bơ. Khuấy dầu dừa và sữa chua không đường.
-
Tiếp theo, rửa mặt thật sạch với nước ấm. Bạn có thể sử dụng phòng tắm hơi để giúp mở lỗ chân lông.
-
Thoa mỏng hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 3-5 phút. Sau đó, nằm thư giãn trong khoảng 20-30 phút để hỗn hợp thấm sâu hơn.
-
Cuối cùng, bạn có thể rửa sạch bằng nước. Các bạn lưu ý rửa mặt thật sạch, đầu tiên rửa mặt bằng nước ấm, sau đó rửa mặt bằng nước lạnh, có thể thu nhỏ lỗ chân lông. Thực hiện phương pháp này khoảng 2-3 lần/tuần.
Làm mặt nạ vitamin B1 với vitamin E
Không chỉ vitamin B1 mà vitamin E cũng có khả năng dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả. Sự kết hợp của 2 loại vitamin này sẽ giúp chống oxy hóa tốt, ngăn ngừa lão hóa da, cho làn da mịn màng, rạng rỡ.
Nguyên liệu cần có: 2 viên vitamin E, 3 thìa dầu dừa, 2 thìa mật ong và nguyên liệu không thể thiếu là 5 viên vitamin B1.
Tiến hành như sau:
-
Hòa vitamin B1 vào bùn, ngâm nước ấm cho tan hết. Sau đó, cho vitamin E vào vitamin B1, đổ dầu dừa và mật ong vào trộn đều.
-
Sau 15-20 phút, thoa hỗn hợp lên mặt và rửa sạch với nước. Nhớ rửa mặt thật sạch trước khi đắp.
Với phương pháp này, bạn nên kiên trì thực hiện với tần suất khoảng 2 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tuy nhiên, việc kết hợp vitamin B1 với các nguyên liệu tự nhiên rất dễ dàng, rẻ tiền và có thể thực hiện ngay tại nhà. Nhưng chúng chỉ có thể hỗ trợ làm mất sắc tố của những vùng da sậm màu bên ngoài (vùng tập trung nhiều hắc tố) chứ không thể làm ngừng quá trình sản sinh tế bào hắc tố trong cơ thể. Do đó, nếu sử dụng các phương pháp này, bạn cần kiên nhẫn chờ đợi trong thời gian dài mới thấy hiệu quả.
Xem thêm: 5+ Cách Ủ Tóc Với Vitamin B1 Kích Thích Tóc Mọc Và Giảm Rụng Tóc Rõ Ràng
Một Số Điều Nên Và Không Nên Khi Sử Dụng Vitamin B1 Dưỡng Trắng Da
Công dụng làm đẹp của vitamin B1 giúp bạn có làn da trắng mịn tự nhiên và loại bỏ khả năng bị sạm da, nám da. Nhưng ngoài ra chúng ta cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để hiệu quả làm trắng da của vitamin B1 được cải thiện tốt nhất.
-
Thử trên da trước: Sử dụng vitamin B1 có thể làm trắng da an toàn nhưng vẫn có thể gây ra một số kích ứng nguy hiểm, nhất là đối với những làn da mỏng, dễ dị ứng với các thành phần của vitamin. Vì vậy, trước khi sử dụng chúng ta nên test thử trên da xem có phù hợp với cơ thể mình hay không.
-
Vitamin B1 có thể gây kích ứng da: Tùy vào cơ địa của mỗi người mà vitamin B1 vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ với những biểu hiện khác nhau như kích ứng da, ngứa ngáy,… đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm. Da nhạy cảm nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
-
Vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng: Khi đắp Mặt nạ Vitamin B1 lên da, cần rửa sạch tay và dùng sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết thật kỹ cho da. Sau khi bôi bạn cần lau mặt lại bằng khăn sạch để đảm bảo an toàn và vi khuẩn không lây từ tay lên mặt.
-
Thoa kem chống nắng: Vitamin B1 tuy có tác dụng làm trắng da nhưng lại không có khả năng chống nắng. Vì vậy nếu bạn không bảo vệ làn da của mình có thể khiến chúng bị tổn thương và sậm màu hơn. Nên bôi kem chống nắng thường xuyên trước khi ra ngoài để đảm bảo hiệu quả chống tia cực tím, bởi ánh nắng có thể khiến hắc tố melanin được sản sinh nhanh chóng.
-
Lưu ý thời gian đắp mặt nạ: khi sử dụng vitamin B1 để dưỡng da không nên đắp quá lâu, tốt nhất là dưới 20 phút mỗi lần. Sau khi đắp bạn nên thoa kem dưỡng để cân bằng độ ẩm và giúp da trắng sáng hơn.
-
Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học: không chỉ đắp mặt nạ, chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp làn da cải thiện rõ rệt hơn và loại bỏ nám hiệu quả. .
Ngày nay, các phương pháp làm trắng da bằng vitamin B1 đã trở nên rất phổ biến. Vì dưỡng chất bên trong có thể ức chế và loại bỏ hắc tố rất tốt. Tuy nhiên, trước khi bôi bất kỳ loại sản phẩm nào lên da mặt, bạn cần đọc kỹ thông tin về sản phẩm để bảo vệ làn da của chính mình. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết!
Bạn thấy bài viết Làm trắng da bằng vitamin B1 có thật sự mang lại hiệu quả hay không? có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Làm trắng da bằng vitamin B1 có thật sự mang lại hiệu quả hay không? bên dưới để pgddttramtau.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: pgddttramtau.edu.vn của PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO HUYỆN TRẠM TẤU
Nhớ để nguồn bài viết này: Làm trắng da bằng vitamin B1 có thật sự mang lại hiệu quả hay không? của website pgddttramtau.edu.vn
Chuyên mục: Giáo dục
